Il diabete ha varie forme con sintomi e conseguenze differenti. Approfondiamo la patologia con una pratica guida.
Nel momento in cui si verifica un aumento nel sangue dei livelli di glucosio viene diagnosticato il diabete se associato ad un deficit della quantità di insulina, l’ormone che controlla la glicemia nel sangue.
Per diagnosticare il diabete occorre rilevare il manifestarsi di alcune condizioni. L’emoglobina glicata risulta pari o superiore a 6,5% oppure la glicemia misurata in laboratorio è pari o superiore a 126 mg/dl al mattono, dopo otto ore di digiuno. O ancora, se la glicemia è pari o superiore a 200 mg/dl alla secondo ora dopo un carico orale di glucosio. Stessa diagnosi con glicemia pari o superiore a 200 mg/dl in qualsiasi momento della giornata e sintomi tipici della patologia .
Non esiste un solo tipo di diabete. La patologia è complessa e i sintomi correlati sono molteplici. Ad accumunare le tipologie l’elevata glicemia. Distinguiamo il diabete di Tipo 1 (insulino dipendente), di Tipo 2 (non insulino dipendente), diabete gestazionale, monogenico e secondario ad altra patologia o a farmaci.
Tra i sintomi generali del diabete indichiamo la sete intensa, la necessità di urinare spesso e abbondantemente anche di notte, stanchezza, perdita di peso, sonnolenza, odore di acetone nell’alito.
Le cause sono diverse in base al tipo di diabete diagnosticato.
Il diabete si può prevenire? Il Tipo 1 no mentre il diabete di Tipo 2 si può prevenire con una corretta alimentazione soprattutto se si è a rischio obesità e con attività fisica regolare evitando la sedentarietà. Bisogna fare attenzione all’assunzione dei carboidrati e dei cibi ricchi i zucchero e prediligere ortaggi e frutta variando i colori. Da inserire nella dieta anche i legumi e il pesce.
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